PORTO VELHO – Uma Ferramenta que vem sendo cada vez mais utilizada por empresas e escritórios, à medida em que avançam os estudos comprovando sua eficácia no combate ao stress e aumento da capacidade de foco, o mindfulness vem se tornando um importante instrumento na busca por maior qualidade de vida e aumento da produtividade.
Mais uma aposta realizada por empresas de vanguarda para a melhoria do desempenho de seus colaboradores e conseqüente progresso dos resultados, tanto profissionais quanto interpessoais, gerando ambientes salutares e convivência harmônica.
De acordo com Pedro Muller, facilitador da oficina promovida pelos escritórios Martins e Noé Advogados Associados e Vitor Noé Advogados Associados, na sexta, 6, no Larison Hotel, em Porto Velho, “a proposta é levar para escritórios e empresas o Mindfullness a atenção plena como um treinamento para controle da ansiedade e foco no presente”, esclarece o especialista.
Gestão emocional
“A advocacia é uma profissão que lida com várias emoções. É notório que, no desempenho de seu ofício, o advogado tenha que lidar com os problemas de seus clientes, sendo um instrumento para a resolução de litígios. Diante disto a saúde emocional do profissional pode ficar comprometida caso não seja cuidada com a devida atenção”, explica o sócio da Martins e Noé Advogados Associados, Vinicius Noé.
“Tivemos a ideia de realizar esta oficina voltada para os advogados e colaboradores, com foco em técnicas que resultem em um melhor desempenho na função e que através das ferramentas disponibilizadas possam promover um atendimento mais humanizado para nossos clientes”, observa Vitor Noé, da Vitor Noé Advogados Associados.
“O cumprimento de prazos, a pressão em lidar com o direito dos clientes e a realização de audiências são atividades que por vezes se tornam estressantes e podem somatizar doenças, caso não tratadas”, lembra a sócia da Martins e Noé, Rosecleide Noé.
“A prática dos exercícios proporciona aumento na concentração o que por si só já garante os benefícios do mindfulness para escritórios de alta performance. Porém o programa é mais abrangente, atuando na redução de sintomas depressivos, stress e demais doenças decorrentes de um ambiente de trabalho insalubre. Saber detectar estas nuances é um primeiro passo como diferencial em nosso atendimento”, garante Vinicius Noé.
Que ainda ressalta que o método pode ser aplicado a qualquer pessoa sujeita a atividades mentalmente exaustivas, independente da sua cultura, religião, ou sistema de crenças.
Texto: Romeu Noé
